私は３年ほど前から、趣味で「バウンドテニス」なるスポーツをしています。 （詳しく知りたい方は、「http://tmbtc.web.fc2.com/」をご覧ください。） で、週に何度か練習をしているわけですが、 練習した翌日に疲れが溜まって身体がだるかったり、筋肉痛が…